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塑身衣為什麼能減肥

　　塑身衣也叫塑身內衣和彈力衣、美體衣、束身衣等，根據”流動性脂肪移動原理”，用彈性面料，貼著人體曲線剪裁。具有矯正體形，調整脂肪的分佈，使身材曲線優美、比例均勻的功能。

　　簡單來說塑身是通過推移脂肪來使你的體形變得完美，尤其是長期穿，整體身材會得到很好的改善。而且由於塑身衣比較緊，對身體有束縛作用，還可以控制你的食慾，達到加速減肥的效果。塑身衣對塑造優美曲線的幫助很大，對瘦腰、減肚子、豐胸、提臀、美腿效果也很明顯，讓你更有女人味。

想通過塑身衣來減肥，你就要對照自己的身型，準確地選對對你最有效果的衣服哦。下面，就來做個簡單的測試，看自己是哪種情況，來選取最適合你的塑身衣吧！

　　1. 最近需要穿上漂亮禮服，做新娘、伴娘或者出席重要的party、見面會等；

　　2. 就是對身材不太滿意，想全身都變瘦；

　　3. 生完小孩後對身材不滿意，想變成像小S一樣的辣媽；

　　4. 肚子和腰部特別肥厚，想瘦這些部位；

　　5. 胸太小，或者下垂、有副乳，想變好點；

　　6. 嫌棄自己大大粗腿和壯小腿，希望能有所改善；

　　7. 覺得臀部線條不美，想要提臀。

高強度塑身衣全身速度瘦

　　希望全身都變瘦的人，全身型高強度塑身衣最適合你。不過在這裡，又分成了三種，一種是日常塑身用，一種是運動塑身用的，還有一種是辣媽使用的。

　　1.日常塑身用

　　這種塑身衣適用於未經外科手術，但對身著外衣的身形不滿的女生，這類塑身衣通常都會有個別部位的鋼圈，尼龍條索，和多層加強等。因為每個人對體態要求的不同，你要選什麼完全可以依照個人喜好，比如希望全身瘦，而有點微微駝背的，可以選擇肩背位置帶鋼圈，有矯正後背作用的全身塑身衣。

　　2.運動塑身用

　　運動型塑身衣適合在運動減肥的時候穿，在舞蹈，騎車，游泳，跑步等運動的時候穿著，可以保護皮膚，增強肌肉力量，加快減肥速度。這類塑身衣沒有任何的鋼圈，條索。

　　3.辣媽專用

　　辣媽專用的塑身衣一般會把力量集中於胸部，腹部，下肢部這些位置，用來調整辣媽因為妊娠，分娩而外形發生較大變化的部位，可以輔助因激素突然改變而導致的乳腺脹大，子宮收縮，皮膚彈性回縮等。所以在選擇的時候，可以考慮具有攏胸、收腹、提臀效果的高強度塑身衣。

如何正確穿全身塑身衣

那麼，這樣的全身塑身衣應該怎樣穿，最能讓你加速減肥呢？

1，傾斜身體成90度待脂肪大致定位後扣穿上肩帶。

2，保護身體傾斜度，一手打開肩帶，一手插入肩帶下將背部，腋下，腹部的脂肪撥入罩杯中。

3，收集胸部脂肪後，將乳房向上托起使其呈現完美的水滴型時合上罩杯，起身將肩帶調整固定。調整下胸罩的背扣到肩胛骨的正下方。

來源：女性網